התמכרות אצל בני ובנות נוער אינה חולשה או חוסר כוח רצון. לרוב זו דרך להתמודד עם כאב, לחץ, בדידות, חרדה או חוסר שקט פנימי. בטיפול נכון אפשר להבין מה מסתתר מתחת לדחף ולבנות מחדש ביטחון, ויסות וחופש בחירה.
אם כמה מהשאלות האלה מרגישות מוכרות, כדאי לא לחכות שהמצב יחמיר.
יותר שעות במסכים, שימוש או התנהגות שקשה לעצור
הסתרה, שקרים קטנים, בושה או כעס כששואלים
ירידה בלימודים, בקשרים, בשינה או במצב הרוח
התרחקות מהמשפחה ומהדברים שפעם נתנו ביטחון
אצל בני ובנות נוער, ההתמכרות קשורה לרוב לסערת גיל ההתבגרות. חיפוש זהות, לחץ חברתי, דימוי עצמי מתערער ורגשות חזקים שנעים מהר בין ייאוש לתקווה. ההתנהגות הממכרת מעניקה לעיתים תחושת שליטה מהירה, אך גורמת אט־אט לריחוק מהמשפחה, מהלימודים ומהעצמי. טיפול מותאם לגיל, הכולל חיזוק הזהות, ויסות רגשי וליווי של ההורים, מאפשר לנער או לנערה להבין את המקור לכאב, להשתחרר מדפוסים מזיקים ולבנות מחדש תחושת ביטחון, כוחות ורוגע פנימי. ככל שההתערבות מוקדמת יותר, כך קל יותר להחלים.
לפעמים ההתמכרות נראית כמו “רק מסכים”, “רק מסיבות” או “רק תקופה”. בפועל, הדפוס הוא מה שחשוב לזהות.
שימוש כפייתי בטיקטוק, אינסטגרם, סנאפצ׳ט, צפייה בלתי פוסקת, צורך בחיזוקים (לייקים), FOMO, קושי להתנתק.
שתייה מופרזת במסיבות, "צ׳ייסרים", שתייה בסתר.
שעות ארוכות מול משחקים, הימנעות מלימודים וחברים, אובדן שליטה, כעס כאשר מנסים להגביל, התפתחות של דפוסי התנהגות אלימים.
ג׳וינטים, אידוי (וייפ), תחושת “זה מרגיע אותי” — אבל מהר מאוד נוצרת תלות.
בעיקר סביב Shein, אמזון, משחקים בתשלום, סקינים - קנייה כדי לקבל "בוסט" רגשי רגעי.
ממכר במיוחד. אצל נוער זו ההתחלה הנפוצה ביותר להתמכרויות.
שימוש באוכל להרגעה, הסתרת אכילה, בולמוסים, תחושת אובדן שליטה.
ריטלין לא שלהם, כדורי שינה/הרגעה, משככי כאבים חזקים.
זמינות גבוהה ביום ובלילה, קושי להפסיק, בושה, סודיות, פגיעה בדימוי הגוף וביחסים.
MDMA, סמי מסיבות, קוקאין, סמי פיצוציה וכדומה.
אימונים קיצוניים, שימוש בתוספים מסוכנים, דימוי גוף בעייתי.
המטרה היא לא “לתקן” את הילד או הילדה, אלא להבין מה הדפוס מנסה להרגיע, לחזק את תחושת הערך ולבנות דרך בריאה יותר להתמודד עם החיים.
מבינים מה באמת קורה מתחת להתנהגות: כאב, לחץ, בדידות, חרדה או צורך בשליטה.
נותנים לנער או לנערה כלים להתמודד עם דחף, בושה והצפה בלי לברוח להתנהגות הממכרת.
בונים שפה רגישה וברורה בבית, עם גבולות שמחזקים קשר ולא מייצרים עוד מאבק.
התמכרויות אצל בני נוער הן קריאה לעזרה. בטיפול נכון, רגיש ומותאם גיל, אפשר לעצור את הסחרור, להבין את יסוד הכאב ולבנות מחדש ביטחון, חוסן ודרך בריאה לחיים.
אם יש ספק, שיחה אחת יכולה לעשות סדר ולהבהיר מה נכון לעשות עכשיו.
לתאם שיחת ייעוץאם אתם מתמודדים עם התמכרות, הפרעת אכילה, חרדה, טראומה או תחושה שהחיים יצאו מאיזון, השאירו פרטים ואחזור אליכם לשיחת היכרות דיסקרטית.
